关于重生炮灰前妻，首长是个妻管严时婉宁穿书了，穿成与她同名同姓的一个七十年代下乡知青，得知表姐和未婚夫在一起了，迫切想回城。于是听了知青点的前辈刘红的“建议”然而，在时宴宁实施计划，假意掉进河里时，却迟迟没人来救，最后撞上了回村探亲的霍辰州……作为尖端部队特种部队的队长霍辰州，最是担心他的个人问题，霍家父母也只有他一个儿子。在这个年代，霍辰州救了时宴宁，好巧不巧还让村里人撞见两人湿身抱在一起的场景……